「座ってできるお腹周りのトレーニングについて」(ヨリドコ新聞1月号を発行しました)
まちだ丘の上病院（まちおか）とヨリドコ小野路宿が地域の皆様にお届けする健康情報誌「ヨリドコ新聞 1月号」が発行されました。
今回は、１⽉に試したい、座ってできるお腹周りのトレーニングについて取り上げていますので、ぜひお読みください。
＜ヨリドコ新聞発行チームより＞
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ヨリドコ新聞を通じて、地域に皆さまに健康についてのためになる情報を発信していくので、お楽しみに！
